Piątek, 29 marca 2024r. Marka, Wiktoryny, Zenona
 Szukaj
FACEBOOK RSS EMAIL Strona główna
Planeta Kobiet

Pozytywne podejście do diety

Święta za pasem. Przygotowania lada dzień ruszą pełną parą. Będzie mało czasu a wiele do zrobienia. Również w kuchni. Oprawianie ryb, lepienie pierogów czy pieczenie ciasteczek i serników. Wszystko brzmi świetnie, smakuje jeszcze lepiej. Refleksje przychodzą zazwyczaj później.
Gdy już spróbujemy wszystkich dostępnych potraw z Wigilijnego stołu, i dojemy zapasy w lodówkach, zaczynają pojawiać się wyrzuty sumienia, zwątpienie i przemyślenia. Wskazówka wagi niebezpiecznie się unosi, a my zaczynamy żałować Świątecznego obżarstwa. Każdy z nas choć raz w życiu podjął decyzję o zmianie negatywnego nawyku, pod wpływem Nowego Roku.

Nowy Rok, nowe postanowienia, nowe możliwości. Plany to piękna rzecz, ale realizacja ich nie dla każdego jest prosta. W przypadku diety, często pojawia się problemy nie tylko mobilizacji ale również nawyków. Niektórzy naukowcy twierdzą, że uzależnienie od jedzenia, jest najgorszym rodzajem wśród wszystkich uzależnieniem, bowiem z jedzenia nie możemy całkowicie zrezygnować. Wszystkie pozostałe używki takie jak alkohol, tytoń, czy narkotyki, można usunąć ze swojego życia. Natomiast jedzenie, jest jednym ze składników potrzebnych nam do prawidłowego funkcjonowania.

O ile w przypadku uzależnienia od jedzenia, potrzebna jest pomoc specjalistów, o tyle gdy mowa o zmianach w sposobie odżywiania osób bez zaburzeń żywieniowych, decyzja należy tylko od nas samych.

Firma SpokoBOX Catering dietetyczny swoje menu oparła o Metodę Równowagi Metabolicznej, opracowanej przez Założycielkę firmy, Panią Annę Szczypek, psychodietetyczkę z wykształcenia i pasji.

Klienci, którzy decydują się rozpocząć przygodę z posiłkami SpokoBOX, doceniają idealnie skomponowane wartości kaloryczne, które dopasowane do potrzeb, powodują spokojny, umiarkowany i zdrowy spadek wagi.

Marka podkreśla jednak, że oprócz dobrze zbilansowanych posiłków, bardzo ważne jest psychiczne podejście do diety. Wiara w siebie, swój sukces oraz samodyscyplina podczas wprowadzania zmian żywieniowych jest nieodłącznym elementem długotrwałej zmiany, nie tylko wyglądu fizycznego ale również nas samych.

Warto przekonać się o skuteczności takiego podejścia, rozpoczynając swoją przygodę z cateringiem SpokoBOX!

Więcej szczegółów można znaleźć na stronie internetowej www.spokobox.eu
Oceń ten artykuł:  1 pkt 2 pkt 3 pkt 4 pkt 5 pkt    Aktualna ocena: 0,00
 
Wyślij e-mail rekomendujący ten artykuł
E-mail adresata
 
 
Pozytywne podejście do diety
Święta za pasem. Przygotowania lada dzień ruszą pełną parą. Będzie mało czasu a wiele do zrobienia. Również w kuchni. Oprawianie ryb, lepienie pierogów czy pieczenie ciasteczek i serników. Wszystko brzmi świetnie, smakuje jeszcze lepiej. Refleksje przychodzą zazwyczaj później.
Czytaj cały artykuł

 
Twoje Imię i Nazwisko
 
Twój E-mail
 
 
Dodaj swój komentarz do artykułu.
 
Komentarz
Autor
 

Wasze Komentarze

Jeszcze nie skomentowano powyższego artykułu.

Wszystkie komentarze są własnością ich autorów. Autor ponosi pełną odpowiedzialność za treść wpisu. Jeżeli wynikną z tego konsekwencje prawne, planetakobiet.com.pl może przekazać wszelkie informacje stronom zainteresowanym na temat danego użytkownika oraz pomóc w jego zlokalizowaniu.

Konkursy

Wywiady z gwiazdami

Nasza Ankieta

Najprzystojnieszy polski aktor to?

zagłosuj
Moda   Trendy   Projektanci   Modna w ciąży   Ciekawostki   Porady stylisty   Zdrowie i Uroda   Zdrowie   Uroda   Make-up   Rozmaitości   Kącik kulinarny   Z życia wzięte   Wielki świat   Motoryzacja   Nasze dzieci   Porady   Nasz ślub   Kultura   Muzyka   Kino   Teatr   Książka   Sztuka   Konkursy   Konkurs SMS-owy   Konkurs książkowy   Konkurs muzyczny   Wywiady z gwiazdami   Kominek    
Copyright © 2024 Planeta Kobiet. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Projekt i wykonanie L77 - Strony internetowe Strony internetowe