Sobota, 20 kwietnia 2024r. Agnieszki, Amalii, Czecha
 Szukaj
FACEBOOK RSS EMAIL Strona główna
Planeta Kobiet

Jak wesprzeć wiosenny detoks? Michał Undra

Detoks to obecnie bardzo modne słowo – używa się go do marketingu diet, suplementów czy urządzeń. Jednak jak naprawdę jest z detoksem? Na pytania odpowiada znany i ceniony ekspert Michał Undra.
Nasz organizm na bieżąco usuwa toksyny, które wdychamy, zjadamy czy nakładamy na skórę. Szczególnie w miesiącach zimowych jesteśmy narażeni na wiele toksyn, takich jak smog, czy pleśń w naszych mieszkaniach.

Głównym narządem związanym z detoksykacją organizmu jest wątroba – metabolizuje (przekształca) ona toksyny, jednak – wbrew obiegowym opiniom – wcale ich nie magazynuje! W naszym ciele magazynem toksyn jest tkanka tłuszczowa. Oprócz wątroby za detoks odpowiadają także jelita, płuca, nerki, skóra oraz inne narządy, ale w mniejszym stopniu. Dlatego, że nasze ciało cały czas usuwa toksyny – nie musimy przeprowadzać „detoksu” per se, jednak wspieranie eliminowania toksyn i usuwanie ich z naszego środowiska zawsze będzie dla nas korzyst.

Sposoby na wspieranie organizmu w detoksie:

  • Usuwanie źródła toksyn;
  • Wspieranie wątroby;
  • Nawadnianie się;
  • Zdrowe odżywianie;
  • Dbanie o przepływ żółci i regularne wypróżnianie;
  • Wysiłek fizyczny;
  • Korzystanie z diety;
  • Dbanie o odpowiedni poziom tkanki tłuszczowej;
  • Dbanie o odpowiednią suplementację.

Jeśli chcemy wspomóc nasz organizm w wiosennym detoksie, ważne by pamiętać o odpowiedniej suplementacji. Eliminowanie toksyn wspierają NAC, ostropest plamisty, ale także witaminy z grupy B, witaminy A, C i E, probiotyki, kwas alfa liponowy (ALA), kurkumina i wiele innych suplementów, które powinny być dobrane indywidualnie.

Ekstrakt z nasion ostropestu firmy Aliness – korzystnie wpływa na trawienie i wspomaga wątrobę. Pomaga utrzymać prawidłowe stężenie glukozy we krwi. Zwiększa wydalnie wody przez nerki. Wspomaga zdrowie jelit.

Witamina B COMPLEX od Aliness – pomaga w odpowiednim funkcjonowaniu wątroby, utrzymaniu prawidłowego metabolizmu energetycznego. Oprócz pomocy w detoksie wzmocni też włosy i paznokcie.

Aliness Curcumin Complex – pomaga utrzymać zdrową wątrobę oraz wspomaga apetyt w przypadku jego utraty. Wspomaga produkcję i jakość krwi oraz funkcjonowanie serca. Pomaga w utrzymaniu skutecznego działania układu odpornościowego.
Oceń ten artykuł:  1 pkt 2 pkt 3 pkt 4 pkt 5 pkt    Aktualna ocena: 0,00
 
Wyślij e-mail rekomendujący ten artykuł
E-mail adresata
 
 
Jak wesprzeć wiosenny detoks? Michał Undra
Detoks to obecnie bardzo modne słowo – używa się go do marketingu diet, suplementów czy urządzeń. Jednak jak naprawdę jest z detoksem? Na pytania odpowiada znany i ceniony ekspert Michał Undra.
Czytaj cały artykuł

 
Twoje Imię i Nazwisko
 
Twój E-mail
 
 
Poleć artykuł
Dodaj swój komentarz do artykułu.
 
Komentarz
Autor
 
Dodaj komentarz

Wasze Komentarze

Nazywam się Julie Sweet, obiecałam polecić Dr Ogundele wszystkim, którzy potrzebują jakiejkolwiek pomocy. Byłam bardzo przygnębiona po 5 latach rozłąki z mężem. W zeszłym tygodniu skontaktowałem się z dr Ogundele, który rzucił zaklęcie, aby sprowadzić mojego męża, a po 24 godzinach mój mąż wrócił do domu i poprosił mnie o wybaczenie, co za cud. Każdy powinien mi pomóc mu podziękować. Jeśli ktoś tutaj potrzebuje jakiejkolwiek pomocy, radzę skontaktować się z nim na czacie WhatsApp lub Viber: 27638836445. Dr Ogundele jest supermanem.
Anonim 2022-05-06 21:01:13


Wszystkie komentarze są własnością ich autorów. Autor ponosi pełną odpowiedzialność za treść wpisu. Jeżeli wynikną z tego konsekwencje prawne, planetakobiet.com.pl może przekazać wszelkie informacje stronom zainteresowanym na temat danego użytkownika oraz pomóc w jego zlokalizowaniu.

Konkursy

Wywiady z gwiazdami

Nasza Ankieta

Najprzystojnieszy polski aktor to?

zagłosuj

Polecamy Adresy

Moda   Trendy   Projektanci   Modna w ciąży   Ciekawostki   Porady stylisty   Zdrowie i Uroda   Zdrowie   Uroda   Make-up   Rozmaitości   Kącik kulinarny   Z życia wzięte   Wielki świat   Motoryzacja   Nasze dzieci   Porady   Nasz ślub   Kultura   Muzyka   Kino   Teatr   Książka   Sztuka   Konkursy   Konkurs SMS-owy   Konkurs książkowy   Konkurs muzyczny   Wywiady z gwiazdami   Kominek    
Redakcja   Współpraca   Planeta Kobiet   Kontakt
Copyright © 2024 Planeta Kobiet. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Projekt i wykonanie L77 - Strony internetowe Strony internetowe