Inessa Kim: Sztuka odblokowania umysłu

W odpowiedzi na traumę, nasz mózg często zamyka się w tzw. „strefie komfortu”, tworząc schematy obronne, które mają nas chronić, ale jednocześnie ograniczają naszą zdolność do pełnej samoświadomości i elastyczności myślenia. Trauma może powodować trwałe zmiany w strukturze mózgu, szczególnie w obszarach odpowiedzialnych za emocje i pamięć.

Zablokowane emocje i stłumione wspomnienia, które nie zostały przetworzone i przepracowane, mogą prowadzić do chronicznego stresu, lęku, depresji czy trudności w podejmowaniu decyzji. Takie blokady utrudniają nam swobodne funkcjonowanie w życiu codziennym oraz rozwój osobisty.

– Zadajemy więc sobie pytanie, jak odblokować umysł i pozbyć się wszelkich ograniczeń, które przeszkadzają nam cieszyć się życiem – stwierdza Inessa Kim, Mistrzyni Transformacji. – Odpowiedź jest jedna – trzeba aktywować zablokowane obszary mózgu! Można to zrobić dzięki NeuroGrafice, metodzie, która stanowi skuteczne narzędzie w pracy z traumą i ograniczeniami spowodowanymi trudnymi doświadczeniami. Rysowanie specjalnych wzorów w ramach tej metody pozwala na aktywację różnych obszarów mózgu, co wspomaga przekształcanie utrwalonych schematów myślowych. Pod wpływem NeuroGrafiki powstają nowe połączenia neuronowe, co umożliwia przełamanie blokad i otwarcie się na nowe możliwości.

– NeuroGrafika działa jak swoista mapa, która pomaga nawigować przez nasze wewnętrzne ograniczenia – tłumaczy Inessa Kim. – Kiedy rysujemy linie, zaczynamy uaktywniać naszą wyobraźnię i zdolność do myślenia poza szablonami, co sprzyja przełamywaniu negatywnych wzorców. Dzięki tej metodzie możemy dosłownie rozbić bariery, które tworzą się w mózgu na skutek traumy – wyjaśnia.

Rysowanie neurograficznych wzorów angażuje naszą intuicję i emocje, pozwalając w świadomy sposób zmierzyć się z wewnętrznymi trudnościami. Pomaga to w odbudowie poczucia bezpieczeństwa i równowagi emocjonalnej, sprzyjając głębokiemu uzdrowieniu.

NeuroGrafika umożliwia przekształcanie traumatycznych wspomnień w nową, bardziej pozytywną perspektywę, przywracając umysłowi zdolność do pełnej regeneracji i otwartości na przyszłość. Dzięki tej metodzie możemy nie tylko przetwarzać trudne emocje, ale również budować nową, bardziej harmonijną wersję siebie, wolną od ograniczeń, które dotąd nas blokowały.

Inessa Kim to Mistrzyni Transformacji, mentorka ekspertów, certyfikowana instruktorka NeuroGrafiki – twórczej metody, która pomaga w realizacji celów i spełnianiu marzeń, bazującej na współdziałaniu świadomej i nieświadomej części psychiki, łącząc techniki graficzne, które dają nam możliwość pracy z samym sobą i wchodzenie w interakcję ze swoim otoczeniem i światem jako całością. Miłośniczka gotowania i podróży. Mama wyjątkowej córki w spektrum autyzmu. Entuzjastka życia na własnych warunkach, przerabiająca życiowe „cytryny” na pyszne i orzeźwiające „lemoniady”.

Więcej na stronie: www.inessakim.com