Oczywiście istnieje możliwość zakupu pistacji bez całej obróbki, jednak cena zwala z nóg (ok 30 -40 zł / za 100 g). Jednak pistacje mogą skutecznie przysłużyć się naszym organizmom, w jaki sposób?
Sprawdźcie naszą krótką listę!
- niskie indeks glikemiczny: pomimo słodkiego smaku, orzeszki pistacjowe będą dobrą alternatywą przekąski, dla osób z cukrzycą. Ich IG wynosi bowiem jedynie 15!
- źródło potasu: potas nie tylko wspomaga pracę układu naczyniowego, ale również zapobiega skurczom mieśni, które wielu z nas budzą w środku nocy ze snu! Pistacje podobnie jak ich koledzy: migdały i orzechy włoskie, są źródłem potasu, który również dba o nasze serce.
- Obniża cholesterol: jeśli już o sercu mowa….cholesterol jest zmorą współczesnego człowieka. Czy to genetyczny, czy nie, powinien być stale kontrolowany. Kontrolę ową pomogą sprawować właśnie orzeszki pistacjowe, które według naukowców pomagają obniżyć zły cholesterol o nawet 10 %!
My mimo wszystko jesteśmy fanami pistacji, nawet w ograniczonych ilościach, gdy są z solą.
Pistacje mają swoje święto 26 lutego! Skusicie się wówczas na odrobinę przyjemności? Jeśli interesuje Was dieta o niskim indeksie glikemiczny, zapraszamy do nas! Każdy program SpokoBOX może zostać przygotowany dla Was na zasadzie niskiego indeksu glikemicznego i niskiego ładunku!
Więcej informacji na naszej stronie:
www.spokobox.eu 
2023-11-24
Portal ohmydaily.pl kolejny raz ogłasza konkurs #herstory. Tym razem w nieco zmienionej formule! Konkurs dedykowany jest kobietom. Zadaniem konkursowym
jest wskazanie innej kobiety, która swoim życiem wpłynęła na nasze - zainspirowała nas. Opowiedzcie nam o kobiecie, która Was inspiruje!
czytaj więcej
2022-12-31
Ewa Kuklińska- jedna z piękniejszych kobiet estrady, pierwsza śpiewająca w naszym kraju tancerka, współzałożycielka formacji "Naya-Naya' i "Sabat", aktorka teatrów rewiowych i filmów. Na scenie gwiazda, w życiu często ta druga.
czytaj więcej
Strony internetowe
Wasze Komentarze
Jeszcze nie skomentowano powyższego artykułu.Wszystkie komentarze są własnością ich autorów. Autor ponosi pełną odpowiedzialność za treść wpisu. Jeżeli wynikną z tego konsekwencje prawne, planetakobiet.com.pl może przekazać wszelkie informacje stronom zainteresowanym na temat danego użytkownika oraz pomóc w jego zlokalizowaniu.